Erfahren Sie, wie Sie durch die richtige Ernährung und Fitness in den Wechseljahren schlank bleiben

  „Tschüss Akne, hallo Haut wie ein Pfirsich!“ Du wachst morgens auf, schaust in den Spiegel und denkst: „Oh, super. Heute wieder der perfekte Look… für Halloween!“ Deine Haut macht dir täglich einen Strich durch die Rechnung? Keine Sorge, wir haben alle schon mal gegen die fiesen Mitbewohner namens Pickel gekämpft. Warum überhaupt Akne? Ganz ehrlich, Akne ist so überbewertet wie schlechte Reality-TV-Shows. Der Mix aus Hormonen, Stress und vielleicht der XXL-Pizza von gestern Nacht kann dazu führen, dass deine Haut „Party“ schreit – nur leider in Form von roten Hügeln. Der Plan, der funktioniert 1. Reinigung, aber nicht wie ein Scheuerlappen: Morgens und abends eine milde Reinigung, die deine Haut beruhigt. Keine Lust auf komplizierte Namen? Schau nach „salicylsäurehaltigen“ Produkten – die können zaubern. 2 . Feuchtigkeit ist das A und O: Deine Haut ist kein Kaktus! Selbst fettige Haut braucht Feuchtigkeit, sonst rebelliert sie nur noch mehr. 3. Sonnenschutz, immer! Sonnenstrahlen...

Du bist verliebt, verlobt, verheiratet – und plötzlich fragst du dich, ob es nicht doch ein Fehler war, dein Netflix-Passwort zu teilen? Beziehungen können wunderschön, nervenaufreibend und manchmal auch einfach nur... kompliziert sein. Aber keine Sorge, hier bist du richtig! Ob du gerade in einem Beziehungstief steckst oder nur wissen willst, ob dein Schatz der/die Richtige ist: In diesem humorvollen Leitfaden findest du (vielleicht) Antworten. 1. Beziehungsstatus: „Es ist kompliziert“ Bevor du über Trennung nachdenkst, frag dich: Ist eure Beziehung wirklich am Ende, oder braucht ihr nur ein kleines „Update“? Manchmal ist das Problem gar nicht die Beziehung, sondern... du weißt schon, der Alltag: Die Socken liegen überall, außer im Wäschekorb. Er/Sie hält "Ghosting" für eine akzeptable Antwortzeit bei WhatsApp. Dein Lieblings-Pizzabelag wird konsequent ignoriert. Ironischer Tipp: Stell dir vor, du würdest den nervigsten Tick deines Partners/ deiner Partnerin vermissen. Wenn...

Beauty-Tips. Beauty-Blog. Klare Haut Was Frauen wirklich wollen: schöne, strahlende Haut! Wir alle kennen es: Man wacht morgens auf, schaut in den Spiegel und denkt: „Huch, wer ist das?“ Die Haut wirkt müde, die Haare hängen schlapp und die Nägel... na ja, sagen wir, die haben bessere Zeiten gesehen. Aber keine Sorge, es gibt Hoffnung! Die Lösung liegt in einem kleinen Wundermittel, das: Die Hautelastizität steigert. (Bye-bye, schlaffes Gesicht!) Falten reduziert. (Hallo, jugendliche Frische!) Haut, Haare und Nägel so gesund macht, dass selbst dein Friseur beeindruckt ist. Wie funktioniert das Ganze? Stell dir vor, dieses Produkt ist wie ein Team von Beauty-Bodyguards: Es schützt deine Haut vor Stress, Umweltverschmutzung und dem allgemeinen Chaos des Lebens. Es nährt deine Haut von innen, glättet Unvollkommenheiten und sorgt dafür, dass du aussiehst, als würdest du täglich Spa-Besuche machen (ohne tatsächlich einen Fuß ins Spa zu setzen). Hautelastizität: Stell dir vor, deine Haut wär...